节目以沈月、王敬轩、吴宇恒、周彦辰为核心的原生好友圈为主,通过让嘉宾自行策划并制作自己的节目为切口,共同寻找当代年轻人“快乐生活”的秘诀,鼓励更多年轻人一起做快乐的大人。
赵今麦 林一 沈月 汪佳辉 范诗然
常华森 大左 贾静雯 沈月 郭麒麟
言承旭 沈月 李嘉琦 魏哲鸣 沈瑶
沈月 章若楠 梁靖康 安沺 张歆怡
孔雪儿 吴宇恒 郁葱 杜亚飞 陈云汐
张云龙 宋伊人 毛林林 周彦辰 周大为
龚俊 张慧雯 庞瀚辰 周彦辰 王梓薇
陈昊宇 庄达菲 周彦辰 马思超 古子成
蔡少芬 陶昕然 斓曦 张晓龙 蓝盈莹 陈思斯 杨九郎
姜丹尼尔 莫妮卡·申 MikeSong 孙贤祐 1MILLIO
鲁保罗 米歇尔·维塞奇 卡森·克雷斯利 罗斯·马修斯 茨·麦迪
朱志鑫 张泽禹 张极 左航 苏新
何炅 撒贝宁 刘昊然 张若昀 白敬亭
黄子韬 徐艺洋 姜潮 张大大 徐志
周斌华等
未知
奥马尔·查帕罗 LucyChaparro
杰里米·克拉克森 凯勒布·库珀
菲尔·基欧汉
演员:蔡少芬 陶昕然 斓曦 张晓龙 蓝盈莹 陈思斯 杨九郎
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演员:姜丹尼尔 莫妮卡·申 MikeSong 孙贤祐 1MILLIO
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演员:鲁保罗 米歇尔·维塞奇 卡森·克雷斯利 罗斯·马修斯 茨·麦迪
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